
把银耳做成凉拌,并不是胡乱做菜哦,它会成为了一道家常菜,养颜消脂,低脂低卡不说,还超级无敌好吃,超级开胃下饭不,而且健康有营养。

开封的银耳不好储存,也不要储存太久。有条件,一定要将它时不时晒晒太阳,然后一定要密封好,或者一次别买得太多。
挑选也是很讲究的,我只懂得其中的看色泽,不能太白,不要有黑点的,闻起来没什么味道,根据有经验的阿姨说因为有一些会有些硫磺之类的刺鼻味道,更详细的请咨询专业人士。

后面当然要把这么美味的的菜式做法分享一下:
1、备好所需要的青瓜、香菜、银耳、小指天椒、蒜头、芝麻、辣椒油;
2、把银耳泡大概10分钟,再用放到开水里焯一下;
3、把备好的食材都洗好、切好;
4、做调味料,
5、把调味料倒在青瓜跟银耳上,拌匀
6、完成。
